5月8日，我院邀请心理中心万婕老师开展心理干部培训工作。万老师从自助、助人、互助三个维度分享心理健康知识，明确心理干部职责。万老师通过幽默的讲解以及具体的例子引导同学们接纳和包容自己的负面情绪与自身缺陷，将此化为能量，组成完整的自己，同时也鼓励同学们积极为心理不健康或心理状态异常的同学提供相应的帮助，耐心聆听他们的心声，通过“同理心”与“共情”的情绪工具为他们排遣心中的忧郁。最后还给同学们分享了许多获取心理健康知识的公众号、书籍与影视作品。

通过此次讲座，同学们学习了相关知识，认识到了心理健康的重要性，激发了帮助他人的热情与积极性，携手培育大学生理性平和的健康心态。